Comment montrer vos émotions lorsque vous dansez

Comment montrer vos émotions lorsque vous dansez

 

Souhaitez-vous avoir un visage expressif lorsque vous dansez?

Êtes-vous exaltant de joie à l’intérieur mais rien ne se voit à l’extérieur?

Souhaitez-vous pouvoir vous exprimer sans censure et vous sentir connecté émotionnellement à votre danse?

La peur d’avoir l’air stupide, de se sentir embarrassé, d’être vulnérable et de se sentir mal à l’aise est l’une des forces les plus puissantes qui anime la façon dont nous vivons toute notre vie, et encore plus lorsque nous nous exposons à un public. lire la suite

Osez danser votre part d’ombre – Journal de la danse orientale

Découvrez votre part d’ombre

 

osez danser sa part d'ombreN’avez-vous jamais eu envie de danser votre colère? Quand est-il de vos tristesses ou de vos frustrations? Peut-être avez-vous déjà voulu exprimer votre « côté-pas-si-jolie »! Avez-vous déjà chorégraphié une danse particulièrement étrange? Halloween vous invite à montrer les ténèbres de la colère, de la peur et même de la terreur. Avez-vous déjà laissé ces aspects sombre atteindre l’une de vos performances? Voilà en tous cas une occasion de porter vos impulsions cachées à la lumière … des projecteurs. Il y a une certaine satisfaction à voir l’émergence des désirs cachés, peurs, et même la douleur d’une manière artistique. La danse tribale offre fréquemment ces inclinations pleine d’expressions.
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Combien de temps faut-il pour faire partie des bons danseurs?

Introduction

 

Avez-vous déjà regardé la performance d’un bon danseur/danseuse et pensez : « Comment fait-il/elle pour être si bon? » ou « Qu’est-ce qu’il/elle fait que je ne fais pas? ». Dans un monde où l’on peut d’un click consommer autant de vidéo de danse que l’on veut, des heures de visionnage sont disponible montrant des danseurs/danseuses aussi originales qu’incroyables!

bons danseurs

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Nous regardons instantanément sur l’instant la performance de l’artiste, mais une fois la vidéo finie, nous ne voyons pas tout ce qui a été mis en oeuvre pour arriver a cette finalité! Nous ne recevons pas d’information concernant l’histoire, les centaines (voir milliers) d’heures d’entraînements, les différentes évolution et incarnation de ce danseur ni sa trajectoire en dents de scie au cours des 6/8 dernières années qui l’ont menés jusque-là. Avoir un accès instantané a des quantités illimitées du niveau le plus élevé d’une forme d’art qui peut amener à penser que leurs niveaux est inatteignable pour certaines personnes.

Que se passe-t-il alors lorsque nous pensons à des choses du genre : ces danseurs sont simplement talentueux, ils ont un corps plus souple que moi, ils ont une capacité « naturelle » qui fait que c’est plus facile pour eux. D’une façon ou d’une autre on en vient à la conclusion fataliste qui dit : « je ne serais jamais comme eux peu importe ce que je ferais. »

Maintenant, nous allons arrêter ces mauvaises pensées et comprendre ce qui se passe vraiment en nous lorsque nous regardons un danseur talentueux. Commencez à vous débarrasser de par cette idée fausse que la réussite arrive du jour au lendemain, comme ça, juste parce que c’est comme ça! Permettez-moi de vous dire qu’une telle chose n’existe pas! le secret des bons danseurs