post

Intimidation ou Inspiration

Vous êtes un danseur/danseuse amateur ou professionnelle et parfois lorsque vous regardez d’autres danseurs ou danseuses vous vous sentez intimidé et cela peut avoir la conséquence d’avoir peur de danser. Le problème n’est pas ces danseurs vraiment bons que vous admirez. Le véritable problème provient de votre tête.
Malgré le sentiment de fatalité qui en découle NON ! Vous n’êtes pas « victime » de ces danseurs ! Comme vous n’avez pas à être soumis à votre cerveau qui vous joue des tours.

Choix et décisions

 

C’est VOTRE esprit!! Vous contrôlez vos pensées et non pas l’inverse. Vous avez un grand pouvoir, le pouvoir de choisir! Vous pouvez choisir d’être intimidé. De vous sentir petit, insignifiant. Mais vous pouvez choisir d’être inspiré par ces excellents danseurs. Vous pouvez choisir aussi de penser qu’ils sont géniaux et que vous êtes moche. En conséquence vous pouvez être intimidé et gêné de monter sur une scène. Est ce que cela vous freine dans votre progression? Bien sur que oui! Seulement nous sommes tous beaucoup plus attiré par le fait de se faire du mal plutôt que le contraire.

  • Vous pouvez choisir de prendre acte du fait qu’ils ont de grandes capacités de danse qu’un jour vous aurez vous aussi.
  • Vous pouvez les utiliser comme Inspiration pour apprendre et grandir petit à petit.

Choisir le bon chemin

 Vous n’êtes pas une victime passive. Vous avez le pouvoir de CHOISIR activement si vous voulez être Inspiré ou Intimidé. Maintenant, demandez-vous qu’est ce qui améliore votre progression :

  • Être dans la comparaison donc dans la démotivation ?
  • Prendre comme un fait que vous admirez ce danseur et qu’il enrichit votre envie d’aller plus loin ?
  • Les raisons du choix négatif

  • A mon sens il existe 2 grandes raisons au fait que l’on choisisse d’être intimidé plutôt qu’inspirer. 
  1. La peur d’être jugé comme étant prétentieux. Sauf que le but n’est pas de se « kiffer » mais bien d’acquérir un respect de soi afin de ne pas se faire de mal.
  2.  Cassez le cercle vicieux de l’auto-sabotage. Nous sommes tellement habitué à se critiquer sans arrêt que de casser ces mauvaises habitudes demandent des efforts.

 

J’espère que cela vous aidera à améliorer petit à petit ce sentiment désagréable de se sentir insignifiant face à vos « modèles » de la perfection.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Please copy the string 3aUYwR to the field below: